LED terápia a téli depresszió ellen

LED terápia a téli depresszió ellen

A tél jellemzője a hideg borongós idő, hamar sötétedik nincs elegendő napfény, ez vezethet a téli depresszióhoz. Csökken a szerotonin szintünk, köznapi nevén a boldogság hormonok. Több időt töltünk otthonunkban, ezáltal több időt töltünk mesterséges fény jelenlétében. És ez az a pont, ahol a Led világítás segíteni tud átvészelni a majdnem napsütésmentes időszakot. A fény hatással van ránk emberekre mind pszihológiailag, mind érzelmileg, akár észleljük akár nem.

Különböző árnyalatok alakíthatják és javíthatják a hangulatunkat.

Például a piros szín, segiti az emberek közötti kommunkiációt, összehozza a családot. A sárga a napsütés boldogságát adja, örömet érzünk. A kék nyugtató, pihentető, csábító szín melyet a hálószobába és a fürdőben ajánlunk. A zöld szintén egy fajta nyugtató hatással bír, nappaliba vagy fürdőben ajánlott használni.